Creatine wordt bij mensen aangemaakt in de lever. Deze stof zorgt voor energie toevoer in de cellen van spieren en zenuwen. Het wordt als voedingssupplement veel ingezet bij activiteiten waarbij de spieren een sterke, korte krachtinspanning moeten leveren. Zo kunnen interval en krachtsporters er baat bij hebben. Creatine is een voedingssupplement. Het is te koop in poeder en capsules voor inwendig gebruik en als serum voor uitwendig gebruik om in te smeren. Het poeder kun je oplossen in wat vruchtensap en tijdens of vlak na de maaltijd innemen. Vaak wordt in de beginfase een hogere dosis ingenomen die daarna wordt afgebouwd. Creatine kan de spierkracht bij spierdystrofie verbeteren.
Energie voorziener voor spier- en zenuwcellen
Diverse merken voor voeding, sport en orthomoleculaire supplementen als onder andere Fitshape, Amiset, New Care, Springfield, Elvitaal, Bonusan, Olimp, Muscletech, Dimax enzovoort hebben Creatine preparaten in het assortiment. Creatine is een lichaamseigen stof die door de lever wordt aangemaakt en ook in bijvoorbeeld biefstuk en zoute haring veel voor komt. Vooral de spieren slaan creatine op en tijdens lichamelijke inspanningen kun je het inzetten. Normaal is dat voldoende maar bij extreme inspanningen wordt de voorraad te snel opgebruikt wat kan leiden tot vermoeidheid en pijn. Door de Creatine voorraad te verhogen met een voedingssupplement zul je minder moe zijn en zullen je spieren na de training sneller herstellen.
In de categorie creatine hebben we
2
aanbiedingen voor je op dit moment, met prijzen die uiteen lopen van
€ 29,95 tot
€ 35,14.
De uitverkoop aanbiedingen zijn van 2 verschillende topmerken en
van 2 webshops, waar ze nu in de sale zijn.
EUR
InStock
new
Creatine